随着肌肉一点点萎缩，我内心积压着巨大的恐惧，梦想与现实相差得竟那么远，身体每天都在提醒我，在走向可怕的明天。我也曾想到过死，甚至连遗书都想好了，但转念一想，我死了又有什么用呢，不是更加重家人的伤心吗？
用新鲜菠菜250克，食盐、麻油少许。做法是将菠菜洗净，待锅中水煮沸，放入食盐，再把菠菜放入沸水中烫约3分钟取出，加入麻油拌匀即成。常食有效。
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